Somevaikuttaja ja fitnesstähti Pernilla Böckerman sijoittui SM-pronssille bikini fitnessissä kahdessa eri sarjassa Nordic Fitness Expossa.
Pernilla Böckerman pokasi kaksi SM-pronssia viikonloppuna Turun messukeskuksessa pidetyssä Nordic Fitness Expo – tapahtumasta. Ensimmäinen pronssimitali tarttui kaulaan bikini fitnessin juniorisarjasta aamupäivällä ja toinen vielä yleisessä sarjassa pituusluokassa alle 169cm. Ensimmäiseksi yleisessä sarjassa sijoittui Victoria Kebede, Team East Body ja toiseksi sarjassa sijoittui Rosa Paloperä, Team Pro Level.
Pernilla Böckerman sijoittui SM-pronssille bikini fitnessissä:
https://www.instagram.com/p/CGNYheglR9U/
Fitness-lajit yleisesti ottaen vaativat hurjan valmistautumisen ennen itse kilpailua. Kilpailijat virittävät itseään tietysti aina parempaan kuntoon oikeanlaisella treenillä, ravinnolla ja levolla, mutta lajit vaativat vielä paljon muutakin. Jo paljon ennen itse kilpailua aloitetaan rankka kisadieetti, jolla pyritään valjastamaan oma kroppa täyteen tikkiin ja polttamaan rasvaa. Fitness-lajeissa ei pelkästään arvostella sitä minkälaisessa kunnossa astelet lavalle kisapäivänä, vaan myös sitä kuinka esiinnyt lavalla. Jokaisessa eri fitness-lajissa on lisäksi omat arvostelukriteerit, joiden perusteella tuomarit arvostelevat kilpailijoita. Fitness-lajeja ovat mm. Body Building, Bikini Fitness, Men’s-, Women’s- ja Classic Physique.
Böckerman on kertonut kisamatkastaan esimerkiksi Youtube-kanavallaan runsaasti.
Katso Böckermanin video, jossa hän vastailee katsojiensa kysymyksiin koskien kisadieettiään:
Lue tuoreimmat viihde-artikkelit tästä.
Seuraa Feedi.fi myös instagramissa, saadaksesi tuoreimmat jutut suoraan omaan feediisi!